Testa effektiva sökfältet:
Utvalda sökningar:
Träning Hälsa Kost Näring Postural Terapi Idrottsskador Företagsfriskvård Boot CampPublicerad: January 15, 2010
Näring ut i fingerspetsarna! För ett friskt och starkt hår och en vacker hy behövs näring. Alger och gröna växter innehåller mineraler och spårämnen. Zinkbrist är en vanlig orsak till dålig hy. Fettsyror smörjer och lenar inte bara invändigt utan också utvändigt.
Grundrecept, Mighty Greens
1 drink tillredning ca. 3 minuter
3 msk Mighty Greens
2 dl juice på ananas, fläder, granatäpple, äpple, svarta vinbär m.m.
2 dl vatten eller 2 dl ris-, soja-, eller havremjölk.
Skaka eller vispa! Drick och njut!
En lite matigare variant:
3 tsk Mighty Greens
1/2-1 banan
1/2 äpple
2 dl juice (se recept ovan)
1 1/2 dl rismjölk/sojamjölk/havremjölk
Mixa alla ingredienser till en ljuvlig drink!
Proteindrink
1/2 dl Proform N
1 äpple
1 1/2 dl osötad ananasjuice
1 1/2 dl vatten
20 droppar Gymnema
För hud och hår
Grundrecept
+
1 tsk Lipolar Balans K2 / Linfröolja
1 tsk Zink Drink
För hårtillväxt:
2 gröna drinkar/dag enligt grundrecept samt 2 st Hair Nutrients, två gånger/dag vid måltid.
Aloe Vera-saft blandas med 1/2-1 rågad tsk kajenn och masseras in i hårfattiga fläckar varje kväll och tvättas bort på morgonen.
Drinkarna kan intas 1-3 gånger per dag!
Mvh:
Sami Kallio
Body Balancer
One Comment on "Skönhet kommer inifrån"
Filippez on Wed, 20th Jan 2010 8:31 PM
Mat är alltid viktigt!