S MAGASIN | Näring för träning

Näring för träning

By Sami
för S MAGASIN

Publicerad: January 19, 2010

Näring för träning

Ge din kropp en möjlighet att tillgodogöra sig träningen. Bygg upp istället för att bryta ned! För återhämtning, för mer energi, för att orka mer. Näring för träning kan se ut på olika sätt beroende på ditt mål och vilken typ av träning du föredrar. Alla drinkar är nyttiga och smakar bra. Hur som helst, målet är att din träning ska ge resultat.

Grundrecept
1 drink                    tillredning ca 3 minuter

Optimizerdrink
1-2 skopor (3-6 msk) Endura Optimizer
4 msk hallon
2-3 dl ananasjuice
2 dl vatten

FitMeal
2 skopor (5-6 msk) FitMeal
2 dl mjölk (ris-, soja-, eller havremjölk)
2 dl vatten
eller bara 3-4 dl vatten

Skaka eller mixa!

UltraInflamX
2-3 1/2 skopor (4-7 msk) UltraInflamX
2 dl mjölk (ris-, soja-, eller havremjölk)
2 dl vatten eller bara 4 dl vatten

Mixa eller skaka!

Vilken produkt ska jag välja?

  • Bra proteindrinkar efter hårda konditionspass och styrketräning: Endura Optimizer, ProForm N, UltraInflamX, FitMeal
  • Det mest lättupptagliga proteinet för att snabbt bygga muskler: Endura Optimizer, ProForm N.
  • För snabbast återhämtning efter träning och tävling: UltraInflamX, Endura Optimizer
  • För att motverka kramp, inflammation och träningsvärk: UltraInflamX, Endura Optimizer.
  • Bra att dricka innan ett längre konditionspass: UltraInflamX eller blandning av UltraInflamX och FitMeal.
  • Bra under träningspasset: Endura Optimizer (Om du lider av tarmsjukdom välj istället UltraInflamX)
  • Snabbast energi: Endura Optimizer
  • Kolhydratladdning: Endura Optimizer

Träna hårt och må väl mina vänner!

Mvh:

Sami Kallio
Body Balancer


WPSN comments




S MAGASIN