Sitter just nu på begäran och räknar ut och sätter ihop diverse paketlösningar som kan hjälpa människor med sina mål. Exempel på önskemål som dagens arbete består av är:

• Ett sammansatt kosttillskotts program för att bli av med eller minska sin akne
• Viktminsknings eller för den delen viktkontroll program (för er som tycker det låter bättre)
• Deff paket som innehåller de ämnen som behövs för att bibehålla muskelmassa men minska onödigt fett (oftast viceralt fett) och få till tydligare linjer och muskler
• Det är även ett önskemål med “mellanmål” före samt efter träning, skall förhoppningsvis hinna påbörja detta under dagens/kvällens gång.

Vissa av er tänker säkert… Det är väll inget konstigt med det, ät mindre kcal och du går ner i vikt och mer kcal så går du upp i vikt. Dessvärre är verkligheten inte lika enkel som att med en knapptryckning sätta igång och slå av TV:n. Synd för er som hoppades på detta.

Det är inte heller enbart kolhydrater, fett och proteiner man behöver fokusera på utan det är hela kroppens mekanism att bryta ner, omvandla och leverera rätt “produkt” till alla kroppens celler osv.
Kroppen är ju en enhet och behöver rätt mängd av näring (av alla de olika sorterna) för att kunna prestera på topp.

Genom att anpassa ett optimalt kosttillskottsprogram så behöver kroppen inte arbeta för mycket med att bryta ner och omvandla produkterna utan kan tillgodogöra sig näringen snabbare och smidigare sätt. Ett optimalt tillskott för de ovannämnda “behoven” är ju sådant som innehåller just rätt mängd av de ämnen som kroppen behöver för att kunna ta på sig det uppdrag du ämnar att ge den.

Liksom när du “zappar” med TV kontrollen och trycker på knapp 3 vilket för mig innebär att jag vill gå till TV3, så har även kroppen en förprogrammerad “dator” som reagerar på vad du ger den. Ett visst bestämt antal av diverse näring betyder något för kroppen och den kommer således jobba för att lyda din begäran. Dock är det ju lite lättare med kroppen i och med att den alltid samarbetar och vill hålla sig frisk och hälsosam, så där ligger du före en “vanlig” dator.

Jag hoppas att detta har underlättat lite granna om hur kroppen kan anpassas till dina mål, har du frågor får du gärna maila eller skriva en kommentar här i bloggen så svarar jag så fort som tiden tillåter.

För en hälsosammare kropp!

S MAGASIN senaste

• Världens 211 största framtidslöften i fotboll
• Varning! Glasbitar i Nestlé produkt!
• Att gäspa kan öka på ditt minne, hjärnkapaciteten och totala hjärnhälsan
• Gäspandet – En Utvecklad Hjärn Kylnings Mekanism
• Viktminskning på ett njutfullt sätt
• Ett hälsosamt bröd för alla brödälskare
• Går det att få ihop bra kostvanor på arbetsplatsen?
• Nya referensvärden för näringsvärden från Efsa
• Här är den Officiella VM 2010-låten
• Pollenallergi ger även födoämnesallergi
• Allergi mot mat
• Hög-intensiv Träning Minskar Risken för Stroke
• Lite choklad kan påverka hjärtat positivt
• Linfrön kan Minska Kolesterol Värdet Hos Män
• Efter skola-träning hjälper överviktiga tjejer