Dagens träning – god frukost – äckligt experiment

Dagens träning – god frukost – äckligt experiment
Då var man hemma efter morgon träningen, nyduschad och frukosten avklarad…. gott var det… eller nä, egentligen inte. Dagens experiment förstörde nog lite grann… Aldrig mer!
Började dagen något försenad med 1 stor kopp grönt te (förvånande va?) och kosttillskott av typen antioxidanter, njutandes av “vakna med the voice” [...]

TOPP-10 kosttillskott för ett bättre immunförsvar

TOPP-10 kosttillskott för ett bättre immunförsvar:
Dessa kosttillskott kan användas i förebyggande syfte eller som extra förstärkning vid smitta, symtom eller sjukdom. Förebyggande dos intas dagligen under flera månader och benämns med (f) och akutdos med (a), vilken intas under 1–2 veckor vid sjukdomssymtom.
1. D-vitamin – Mängder vetenskapliga studier det sista decenniet har visat D vitaminets [...]

Kockar rankar topp trender för 2010

Kockar rankar topp trender för 2010
WASHINGTON (1 dec. 2009) – Hållbarheten och lokalt odlade och anskaffade ingredienser toppar listan över de hetaste meny-trenderna för 2010, enligt insamlade uppgifter av ”National Restaurant Association.”
NRA tillfrågade 1 854 medlemmar i ”American Culinary Federation” i oktober och bad dem bedöma 214 mat och dryck artiklar; förberedelse metoder och [...]

KFC lanserar en ”penny-per kalori” försäljning för grillad kyckling

KFC lanserar en ”penny-per kalori” försäljning för grillad kyckling
KFC rullar ut en ny ”penny-per-kalori” semester marknadsföring, för sina ”Kentucky Grilled Chicken combo” måltider.
Måltiderna, som innehåller en grillad kycklingklubba och kycklingben, gröna bönor, potatismos och brunsås, är nu till försäljning vid deltagande restauranger för $3.95 (ca 28:- enligt realtidskurser vid skrivandets stund).
Lousiville-baserade KFC Corp. sade i [...]

TOPP-10 immunförsvarsstärkande födoämnen

TOPP-10 immunförsvarsstärkande födoämnen
En hälsosam kost är en växtbaserad kost innehållande minst tio portioner frukt och grönsaker om dagen. Det kan vara t ex en GI/GB-kost, stenålderskost, medelhavskost eller vegetarisk kost. Spetsa din hälsosamma kosthållning med tio nedan immunstärkande ingredienser.
1. Vitlök – Suverän mat, krydda och medicin för immunförsvaret. Vitlök dödar alla mikrober, bakterier, virus, svamp [...]

Har du förtroende för Livsmedelsverkets råd?

Har du förtroende för Livsmedelsverkets råd?

Livsmedelsverket rapporterade den 3 december 2009 att 78 procent av konsumenterna har stort eller ganska stort förtroende för deras råd, är du en av dem? Undersökningen enligt livsmedelsverket, visar att 89 procent tycker att maten i Sverige är säker.
- Livsmedelsverket arbetar för konsumenterna och det är viktigt att de [...]

Julattack – Rappattack

Julattack – Rappattack
Blev denna underbara fredagsmorgon förgylld med denna underbara låt.
Denna är ju bara så bra, lyssna och njut själva! 

Klockren hit, Paul och Sanna (Vakna med The Voice) var med och sjöng. Lyssna och njut! Snart kommer den här låten spela överallt.

Högt fiberintag sammankopplat med minskad risk för bröst cancer

Högt fiberintag sammankopplat med minskad risk för bröst cancer
Reuters – Som ett naturligt steg där kost fiber intag ökar, minskar samtidigt risken för bröst cancer, primärt ER-/PR- tumörer, enligt forskningsresultat publicerat i ”American Journal of Clinical Nutrition” i september.
”Även om kost fiber hypotetiskt minskar risken för bröst cancer genom ett modulerande av östrogen metabolismen, [...]

TOPP 10 födoämnen att utesluta eller äta mindre av

TOPP 10 födoämnen att utesluta eller äta mindre av:
1. Skadliga sockerkällor – Främst vitt socker, farinsocker, aspartam, sukralos, högfruktosmajssirap. Sanera bort alla lightprodukter.
2. Produkter av vitt mjöl – Främst i bröd, pizza, pasta, makaroner, kex, bullar, mm.
3. Vita fetter (transfetter) – Upphettning av mat med billiga/dåliga oljor som majsolja, solrosolja, matolja, sojaolja, m m. Margariner [...]

Har du funnit din rätta plats?

Har du funnit din rätta plats
En sevärd Japansk kortfilm

EU kommisionen godkänner nya ämnen i kontakt med livsmedel

EU kommisionen godkänner nya ämnen i kontakt med livsmedel
Eu kommisionen har nu godkänt tillverkningen av de material och produkter gjorda av plast som kommer i kontakt med livsmedel. De nämner även att dessa bestämmelser började gälla den 9 november.
När man trott att plasttillverkningen så smått ska avgå, eller i vart fall att en minskning av [...]

Har du bra balans?

Har du bra balans?
Fundera på om du verkligen tycker det efter denna video…
Shaolinmunk balanserar på 2 fingrar!

Lite mer vågat än jag skulle utsätta mig för

Lite mer vågat än jag skulle utsätta mig för
Har du varit med om själv eller vet någon annan som gjort makalösa saker, delge gärna detta.

EMBED-Insane Building Jump – Watch more free videos

Träna som en kameleont

Träna som en kameleont
Frågan är ju om inte denna kameleont är något dopad… vad säger du?

TOPP-10 livsstilsåtgärder för en frisk och vital hälsa

TOPP-10 livsstilsåtgärder för en frisk och vital hälsa:
1. Kärleksfulla vänner, relationer och utveckling. Att älska och känna sig älskad är viktigt för immunförsvaret. Att ha ett starkt socialt nätverk är mycket bra för hälsan. En kärleksfull kärnfamilj är grunden till ett positivt samhälle.
2. Regelbunden motion minst fem dagar i veckan. Minst en halv timmes ansträngande [...]

Frusen Yoghurtglass-marknad blommar upp igen

Har du inte ätit min favorit ”Yoghurtglass” som körts i mixern med innehållet; frusen yoghurt, Kellogg´s special K, och frusna jordgubbar…

Detox – För en optimal hälsa

Efter stor förfrågan angående Detox, lägger jag ut texten här på bloggen med.
Detox innebär att man renar sin kropp för att bli fri från gifter.
Under vår förhoppningsvis långa levnadstid äter, dricker och lever vi på en mängd olika sätt. Vissa tillfällen naturligtvis bättre än andra vad gäller val av livsmedel, hur vi rör på oss, [...]

Nya aningar om hur Fisk Olja hjälper mot artrit patienter

Forskare tror nu att de förstår sambandet till hur fisk olja gynnar personer med reumatoid artrit och andra tillstånd länkade till inflammation.
Kroppen omsätter ingrediensen i fisk olja som kallas för DHA (Dokosahexaensyra) till en kemikalie kallad för Resolvin D2, som reducerar inflammationen som skulle kunna leda till mängder av sjukdomar, säger forskarna från Queen Mary [...]

Sveriges myndigheter lurade

Då har det kommit fram mer information gällande läkemedelsverket, WHO och svenska myndigheter gällande vaccinet för svininfluensan. Det sägs nu att WHO:s experter är betalda – av läkemedelsföretagen!
WHO tar alltså hjälp av experter för råd om hur hotet från svininfluensan ska hanteras, dessvärre har flera av dessa 18 medlemmar stark koppling till läkemedelsindustrin. Detta enligt [...]

Undvika träningsvärk

Kan man undvika träningsvärk? Är det då isbad, piller eller stretching som gäller? Ska man lyssna på Lars Eric Thornell som är professor i anatomi vid Umeå universitet så är det varken eller.
Enligt forskning av professorns team som gjordes för något år sedan handlar det inte om förstörda muskelfibrer eller inflammation för att känna av [...]

« Previous Page

S MAGASIN senaste

• Världens 211 största framtidslöften i fotboll
• Varning! Glasbitar i Nestlé produkt!
• Att gäspa kan öka på ditt minne, hjärnkapaciteten och totala hjärnhälsan
• Gäspandet – En Utvecklad Hjärn Kylnings Mekanism
• Viktminskning på ett njutfullt sätt
• Ett hälsosamt bröd för alla brödälskare
• Går det att få ihop bra kostvanor på arbetsplatsen?
• Nya referensvärden för näringsvärden från Efsa
• Här är den Officiella VM 2010-låten
• Pollenallergi ger även födoämnesallergi
• Allergi mot mat
• Hög-intensiv Träning Minskar Risken för Stroke
• Lite choklad kan påverka hjärtat positivt
• Linfrön kan Minska Kolesterol Värdet Hos Män
• Efter skola-träning hjälper överviktiga tjejer